うつ病、自殺、高齢化と感情的な知性

高齢化についての多くの神話があります。

例えば、あなた、多くは、すべての古い人々 が似ている、誰も後に 50 の年齢について変更と思いますか？

何も真実から遠くをことができます。人、50 歳の後に変更できませんでした、フロイトの有名な声明が本当単にでない。彼は彼の理論形成時 50 過去は、ほとんどの人が住んでいないし、もちろん彼の意見を形します。彼は多くの人以上 50 見なかったことがあります。実際にはこの限られた露出年齢層の人々 に私たちの理解を混同し続けてください。

信頼性の高い年齢グループ内の個人のために 60 歳以上の多くの心理学的アセスメント利用可能な十分な人々 のパタン weren't。その発達段階とあなたについてのすべて同じは 75 歳、42 歳、6 歳と 12 歳以上の意味に通常を期待しなかった。

高齢者は、個人として、またはグループとしては似ています。調査ショーの最も満足の人々 は、人々 が 60-69 が、同じ時間、すべての年齢グループの自殺率が最も高い 65 以上のお子様の個人間で発生する高齢者。シニアの自殺者の 81 ％ が男性であるし、英国の男性は特に脆弱です。65 以上の白人男性自殺率、2 番目は、白人の青年男性にだけあります。

自殺率は離婚か、夫と死別した、人の高い、最初の物理的な病気を [うつ病原因です。

人口の高齢者の割合は、3 ％ から 1900 年、約 12% に今、着実に高まっています。それは 21 ％ に、次の 30 年間で増加する見込みです。

ほとんどの感情的な問題は、しばしば最初、かかりつけ医に表示されますので、（頭痛、腰痛)、物理の問題として医師のトレーニングで老年医学と心理学への露出を追加の医療学校を急いでいます。心理学のライセンス ボードもそれを必要とし始めています。

うつ病の異なる方法で現れることを理解することが重要です。我々 は通常、無気力鬱の人の一人の移動しゆっくりと考えているアイ ・ コンタクトを維持することはできません、否定的に話して、私心がないか、その通常の喜びを楽しむことができません、すべての時間スリープ状態にしたいと思います。落ち込んで人々 もできます動揺、怒り、落ち着き、過敏性、必死にしようとして物事を楽しむ (、できません、) を投げ掛ける目と寝ることができません。どちらの場合で、女性の気持ちを話すことがありますが、男性は、医者に見てもらうときに物理的な病気について文句を言う傾向があります。

うつ病が老化の正常な部分をされていないと、治療可能であることを理解することが重要です。場合して落ち込んで、場合と思うまたはあなたの愛する人は、物理的な診断を開始するには、その良い。取られるすべての薬物のリストを作成しても、通常のルーチンを考慮する必要があります。多くの先輩は、特に人だけで、栄養と運動を無視します。私は私の電子ブックに、EQ、うつ病と言う、あなたの年齢、落ち込んでいるになっていません。良い感じになっています。

多くの高齢者高 EQ が、弾力性があり経験豊富な copers。EQ は年齢とともに増加する傾向があるが、それに動作しない場合は。柔軟性、創造性と弾力性などのスキルを学ぶことができますと彼らを学ぶのに時間がかかるように早い成年期で、開発を開始する支払います。物理的な問題がなければ、あなたの感情と同行、考えを管理し、それらの原因を学ぶことができます。ご存知の分離が高血圧と肥満を組み合わせることより私たちの健康に悪いで、ない孤立いる新しい友達を作るし、古いものを維持するあなたの能力、対人スキルによって異なります。

創造性は、変更の周りのことを働くことを学ぶに必要です。それには、例えば、長く、私たちの年齢、多くの先輩は、猫の皮膚に多くの方法で熟達しているが新しいことを学ぶに傾向があります。同様に、短期記憶の損失を少なく煩わしかったする方法があります。短期記憶の損失の高齢化とは、来るものですが対処の高齢者の広大な経験をそれらを覚えているために、袋を抜くためにトリックの広大なストアを提供します。クライアントをコーチング私の先輩の 1 つとして、「私の短期記憶の約 10 ％ がまで上記の平均をするために使用するので、うまくやって。 言します。他の年を見たような今はちょうど事を書きます。

創造的な課題に対応する能力をまた学ぶことができます、楽観的な態度を持つに依存します。学んだ楽観と感情的知性の能力の人々 のすべての時間監督 ！喜んでいる場合は、それらの作業されていないを実現すると自己の信念を変更するには学ぶことができます。正しい情報に依存 (はないのような古い時代を含め、すべての年齢で落ち込んでいるに通常) あなたの感情を認識し、自己になるとそれらを変更します。うつ病は通常最高の運動、neutraceuticals、薬剤と認知機能を含む良い栄養体制に応答します。

コーチング、前進、目標を作るそれらに責任がある滞在し、知恵をなる歳以上の 50-歳のコーチを見つけることができます。私たちも、弾力性のある高齢者の生涯学習は知っています。我々 大人として、多くの脳細胞が don ' t は、新しいことを学ぶ場合我々 フォーム新しい接続寿命全体に続行することができます;もっと根本的なより良い。つまり、エンジニアなら文学コースを取る。スペイン語教師をしている場合は、いくつかの物理学を研究します。ほな数学をしている場合は、EQ コースを取るし、あなたの脳の右側を開発します。誰かが言ったように、学習と恋に落ちるし、決して傷ついた心に終わるでしょう。

志向性の高次感情的知性のコンピテンシーです。なぜこれらの高齢者は、弾力性のある、満足、人が優雅に年齢の 1 つにするか。あなたの健康には今、どんな年齢、EQ スキルを残してはいけないを見てください。それらを開発することになりました。私たちの感情は私たちの健康は私たちの免疫システムを直接効果します。またに沿って取得する当社の能力に影響を及ぼすし、他の人と自分をお楽しみください。男性特に EQ の問題に対処することができます。私は、統計からは、知っているし、は単独で 60 の以降の時代に、人間は弱い立場の中にあるより多くの女性は、歳の男性よりも私のコーチングの練習から、スマートな女性男性用健康推進の夫婦状態を祝福する、健康、EQ スマート保持されます。

今すぐ開始します。それは遅すぎることは学ぶことです ！