14 人のアメリカ人が年 2020 年の老化とアルツハイマー病に影響することに推定されています。ベビー ・ ブーマーの誕生と医学の進歩、最後の 100 年以内に、私たちの高齢者の年齢で私達の人口の大部分がすぐがあります。生活は熟した old age に今今、私たちの生活の質を集中する必要がよくあります。
どのような良い 65 で私たちの心を失っている場合は、100 歳以上に住んでいるか。高齢者の介護者の国家になる社会や政府寄与しません。我々 の脳は、私たちの体の他の器官のような適切な栄養を得る、毒素の除去、行使して正しく機能するため、適切な量の残りの部分を取得する必要があります。いくつかのハーブは、防止しいくつかの場合を扱うまたはも記憶喪失を逆の支援で能力を示しています。
最高経営責任者、私たち部の農業の人間栄養研究センター老化タフツ大学で述べたように、脳を消費し、多くの酸素を処理するため、多くのフリーラジカルを生成、酸化損傷に最も影響を受けやすいです。フリーラジカルは、代謝の通常の処理中に作成されます。セル細胞損傷不安定な酸素分子を作り出します。ほぼすべての反老化の製品市場での製品の抗酸化の品質を促進します。
イチョウ。
イチョウも、アヒルのフィートの木と中国では後半 18 世紀に発見されました。1980 年代にフランス語調査 600 mg のイチョウを取っている女性が短期的なメモリ改善一日を示したことを示した。これも循環を改善するために考えられている、視力と聴力損失に役立ちます。イチョウも、血を薄くで、誰も血液の抗凝結やアスピリンを割いてイチョウを使用して任意の治療を開始する前に医師に相談してください。
クコや過程の果実。
中国のハーブは、肝臓や腎臓から毒素を削除する広告の循環を改善するため第 1 世紀以来ライシーアム果実、クコとしても知られているを使用しています。クコ果実も抗酸化物質は、フリーラジカル ペアリングまたはバインディングによってしたがって、人間の体に有害なセルから抑制フリーラジカル選挙を中和することができますが豊富です。彼らも、かすみ耳鳴りめまいの治療に使用されます。クコ植物の根を使用して、咳、喘鳴、高血圧を緩和し、発熱を削減します。
ブルーベリーやブラックベリー。
ブルーベリーやブラックベリーを含む大規模な数量効果年齢を減らすことができます抗酸化物質の関連メモリの問題。彼らは非常に強力な抗酸化剤、化学と呼ばれるアントシアニンが含まれています。
サンザシ。
サンザシ、抗酸化剤の高濃度と脳の毒素を削除することができますあり酸素および栄養素の脳に運ばれることができますを取得、血管を強化することができます。
Shilajit。
Shilajit は、血液脳関門を越えることができるいくつかの化学物質の 1 つで強力な抗酸化物質です。それは 3,000 年以上が使用されており、弱さの駆逐艦とも呼ばれます。Shilajit には、メモリとストレスを処理する能力が向上します。Shilajit でヒマラヤの山々 と、地元住民は何世紀にも使用されています。。通常は 100 歳以上にライブにその地域の人々 の生活はないないです。
ツルニチニチソウ。
ツルニチニチソウ、脳への血流を増やすことによって精神的な活動を改善することができます。
ルチン。
研究では、ルチン人間の赤血球の酸化損傷を抑制することを示しています。
ローズマリー。
ローズマリー血行と中枢神経系を刺激し、メモリと集中を高めます。古代ギリシア人はメモリのハーブと呼ばれ、はメモリを増やすに自分の髪の茎を着ていた。
魚の油。
魚の油には、脳を刺激し、メモリと精神的な意識を高めることが示されているオメガ 3 と脂肪質酸が含まれています。
あなただけのビタミンを必要性を感じる場合は、サプリメントやハーブ、老化プロセスを戦うためにあらゆる種類の在宅治療を開始する前に良い医療の専門家を見つけます。
この情報を使用する前に医師に相談します。
この記事自然の栄養であり医学的なアドバイスとして解釈されません。
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