植物栄養素は、抗老化に重要な役割を果たしている。果物、野菜、植物エキスは非常に肌の健康と美しさに有益な化学成分と呼ばれる植物化学物質や栄養素の配列を持っています。
植物では、植物化学物質は、受粉のためにミツバチを渡すことに魅力的なビーコンを提供することにより、植物を助けることができる色のような特性を付与する。それとも、それを害するから虫を防ぐために、または草食動物を撃退する植物に保護効果を提供しています。しかし、彼らはしばしば実験室で分析したときにヒトの健康への利点があることが判明している。これは、果物や野菜をそんなに多くの貴重なビタミンCのように単にマクロ栄養素よりも作る工場で、これらの化学物質である
多くありますが、抗酸化物質は、栄養素の1つのクラスです。抗酸化物質は、1つ欠けているそれらの分子に余分な酸素分子を供給することによって動作フリーラジカルと呼ばれる。抗酸化物質は、フリーラジカルに不足している酸素分子を指定しない場合は、フリーラジカルは、以前は健康そのものフリーラジカル無傷だったものを作る、体の別の化合物から酸素分子がかかります。フリーラジカルは、'悪役'は、単に不安定な化学分子ではありませんが、細胞を損傷することが、彼らは体に与える影響は、負の値です。それは病原体や環境の影響を打ち消すようにフリーラジカルは、私たちの免疫システムと同様にすることにより、我々の細胞の代謝プロセスの製品で通常どおりに生産されている。
トリックは、フリーラジカルの本体の生産に対処するために酸化防止剤の供給が十分ある体のバランスを維持することです。
フリーラジカルは、主に3つの方法で皮膚に影響を与えます。彼らはあなたの細胞膜の脂肪層を変更することができます。これらの脂肪層は、細胞に構造を、制御栄養素や他のエージェントの出入り渡すことができます提供しています。彼らは、細胞内のDNAを変更することができますがわき、お肌は、しわに傾いて、その天然の生物学的時間の前にたるみを作成できますが、深刻な病気に発展する可能性から。変更されたDNAは、同じように健康で、正常なものを機能しないコラーゲンとエラスチン繊維のための青写真を作成します。そして、問題を悪化させると、皮膚のタイトで、小さな宿泊する必要が健全なコラーゲンとエラスチン繊維を孔。別の望ましくない結果が開いているので、大規模な細孔を。
フリーラジカルのの生産。フリーラジカルは、主に3つの方法で皮膚に影響を与えます。彼らはあなたの細胞膜の脂肪層を変更することができます。これらの脂肪層は、細胞に構造を、制御栄養素や他のエージェントの出入り渡すことができます提供しています。彼らは、細胞内のDNAを変更することができますがわき、お肌は、しわに傾いて、その天然の生物学的時間の前にたるみを作成できますが、深刻な病気に発展する可能性から。変更されたDNAは、同じように健康で、正常なものを機能しないコラーゲンとエラスチン繊維のための青写真を作成します。そして、問題を悪化させると、皮膚のタイトで、小さな宿泊する必要が健全なコラーゲンとエラスチン繊維を孔。別の望ましくない結果が開いているので、大規模な細孔を。
フリーラジカルは、プロセスに導くには、クロスサイトスクリプティングのコラーゲン繊維の架橋と呼ばれる。これは、厚いし、[結合ハード一緒になってコラーゲンとエラスチン繊維の結果として、肌の真皮で発生します。架橋繊維は、しわ、肌のたるみを作成し、正規表現の行は恒久的なフィクスチャとしてあなたの顔にエッチングになる原因となります。別の方法であなたの顔の筋肉を動かし回健康コラーゲンとエラスチン繊維では、これらの式の行は、単に消えてしまう。コラーゲンを代謝する酵素が最高の最小化されている、若々しい肌のコラーゲンの重要性を与え、フリーラジカルによって奨励されます。
肌の美しさに重要である植物の他の栄養素は、カロテノイド、フラボンです。フラボノイドは、血管の健康のために最適です。彼らは細胞膜をサポートするだけでなく、皮膚の細胞への重要な栄養素を供給する毛細血管を強化する。健康な細胞膜は、すぐに再生、老化プロセスを遅らせる。カロテノイドは、細胞膜を強化する。これは、ニンジンだけで視力に良いものではありませんですね!そして、フラになるだけでなく、炎症を抑える抗酸化物質であるグルタチオンのレベルを上げるに役立ちます。
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